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東京ぶらぶら大江戸線の全駅を完歩

徒歩で都営大江戸線の全駅を完歩した記録です．大江戸線の環状部を徒歩で一周をトライする人は結構多くいます．環状部からはずれたオタマジャクシのしっぽ部分(都庁前 — 光が丘)まで，歩く人は少ないです．今回はここも歩きました．そのため，思ったよりもきつかったです．都内散策ということが目的であれば，環状部を歩くことを勧めます．

はじめに

何を思って大江戸線を一周するの?

動機とか

これまでに二度，徒歩で山手線を一周しました．「三度，同じ所も歩くのもなんだしなー」という思いで，今回は大江戸線を歩くことにしました．

徒歩中

歩いたのは，2018年5月1日です．天気は少し雲のある腫れで，歩くには少し気温が高かったです．夕方になると心地よい風に当たることができました．これまで，二回，山手線を一周しているので，自信満々でした．しかし，予定よりも時間がかかり，最後の1/3は何回もやめようと思いました．思ったよりも大変でした．山手線一周よりもきつかったなー．

オタマジャクシのしっぽの先の「光が丘」を出発点とし，環状部の「都庁前」から反時計回りで「都庁前」に戻るルートです．大雑把に言って，ルートは３つ区間(光が丘 — 都庁前，都庁前 — 門前仲町，門前仲町 — 都庁前)に分けられます．最初の区間(光が丘 — 都庁前)は見るところもあまりなく，退屈な景色が続きます．体は元気なので，「ルンルン」というような感じです．ほとんど休まずに，一気に歩きました．次の区間 (都庁前 — 門前仲町) は見所満載区間で，散歩コースとしてはお薦めです．ここではだんだん疲れてきて，結構，長い休みをとりながら歩きました．扱ったので，ビルの影は嬉しかったです．最後の区間(門前仲町 — 都庁前)は下町で，いろいろな見どころがあります．時間も遅くなって涼しくなりましたが，体のほうはクタクタでした．

歩き終えて

「すげー頑張ったなー」という達成感があります．大量の汗をかいたので，かなり臭かったと思います．帰りの電車で周りの人に迷惑をかけたような気がします．やっぱり歩くなら山手線の方が良いなという思いです．もう一度歩くかと問われれば「No」と答えます．ただ，光が丘 — 都庁前を除いた環状部であれば歩いてもいいですね．

大江戸線って?

図2: 大江戸線路線図

大江戸線はオタマジャクシのような形をしています(図2)しっぽの先端が光が丘駅で，胴体との接続部が都庁前駅です．したがって，全線を歩くとなると，出発点と到着点は，光が丘と都庁前になります．大江戸線の営業距離は 40.7 [km]で，電車だと1時間20分程度かかります．38駅ありますので，平均の駅間は1.07[km]になります．線路の上は歩けませんので，徒歩だともうちょっと長くなります．徒歩だと全工程 45[km] くらいで，12時間程度でかかります．

図1: 大江戸線の電車

お勧めの歩き方

好きなように歩くということにつきます．も準備が全く無くても挑戦できます．必要なものは，その都度，コンビニで調達できます．東京観光のひとつのパターンになればとも思います．

コンビニで調達できないもので，持つべきものはスマホです．カメラと google map が便利です．google map を使うと，道が分かるし，目的地までのおよその目安をつけることができます．カメラは言うまでもなく，思い出が残せます．

今回歩いてみて，おすすめのコースは次に通りです．

都庁前 — 大門 (10.8 km) このあたりは有名な場所も多く，観光には良いです．とくに，国立競技場と六本木の間は見どころが多いです．
勝どき — 蔵前 (8.0 km) いわゆる下町です．古い東京を味わうことができます．観光地は少ないですが，なかなか趣があります．
蔵前 — 牛込神楽坂 (7.6 km) 下町ですが，結構観光地があります．．

歩いた時のまとめ

準備

事前に，ネットで大江戸線を完歩したひとの記録を読みました．それをみて，なんとかなりそうという気がしたので，暑くなる前にスタートしました．

表1は，歩いている時に持っていたものです．水は途中のコンビニで調達しました．食料品もコンビニで買って，その場で食べることが多かったです．スマホさえあれば，残りのものはなんとかなります．GPS は無くても良いし，スマホを代わりにすることができます．手ぶらも可能です．

持ち物のリスト
持ち物	数量	目的
スマホ	1	google map が便利です．カメラとしても活用可能．
GPS	2	歩いた場所の記録(ログ)を残すためです．ひとつ，予備を持って行きました．
カメラ	1	いろいろなものを撮ります．
靴下	3	予備です．厚手のものを用意しました．
日焼け止め	1	日差しが強かったので．
絆創膏	多数	足の裏のまめ防止
タオル	1	あると便利です．
水	数本	喉が乾いた時は水が良い．途中のコンビニで調達．
スズメの餌	1袋	スズメと遊ぶためです．
ネコの餌	1袋	ネコと遊ぶためです．
レーザーポインター	1袋	ネコと遊ぶためです．

記録

今回の大江戸線の全線の徒歩完全制覇の記録を示します．

移動ログと写真

下の図 (インラインフレーム) は，今回の歩いた時の GPS のログです．それに写真とともに表示，google map に表示しています．拡大/縮小表示と写真の選択が可能です．写真については，後述します．

スタートは光が丘駅で有楽町方面に歩き，… 品川, …, 渋谷, …, 新宿, …, 池袋, …, 上野, …, 東京と歩きました．山手線外回りです．歩いているときは，終始カメラを首からぶら下げ，何かをみつけると写真を撮りました．撮影枚数は300枚弱で，246枚を掲載してます．

移動距離と時刻/時間

表2に，駅間の距離や時間の記録を示します．駅間の時間と距離は GPS のログデータの結果です．GPS の結果では，駅間の最短距離は 0.664 [km] (新宿 — 代々木)，最長は 1.639 [km] (練馬 — 新江古田) でした．最短時間は 8分27秒 (本郷三丁目 — 春日)，最長時間は 40分36秒 (汐留 — 築地市場) です．この間は，休憩をしたので時間がかかってます．大江戸線の営業距離は練馬 — 新江古田と新江古田 — 落合南長崎 (1.6 [km]) が最長です．

徒歩の移動距離は 44.4 [km] で，そこを 12時間59分で歩きました．休憩時間も含めた平均時速は 3.43 [km/h] です．GPS のデータを見ると，実際に歩いている時間 9時間53分です．したがって，実際に歩いているときの平均速度は 4.41 [km/h] になります．

山手線徒歩一周記録
	区間		営業距離	徒歩移動距離	出発時刻	到着時刻	所要時間
	発	着	[km]	[km]	[hh:mm:ss]	[hh:mm:ss]	[mm:ss]
1	光が丘	練馬春日町	1.4	1.566	8:09:09	8:36:42	27:33
2	練馬春日町	豊島園	1.5	1.552	8:36:42	8:53:43	17:01
3	豊島園	練馬	0.9	0.980	8:53:43	9:08:10	14:27
4	練馬	新江古田	1.6	1.639	9:08:10	9:26:12	18:02
5	新江古田	落合南長崎	1.6	1.663	9:26:12	9:46:29	20:17
6	落合南長崎	中井	1.3	1.403	9:46:29	10:06:57	20:28
7	中井	東中野	0.8	0.846	10:06:57	10:18:26	11:29
8	東中野	中野坂上	1.0	1.084	10:18:26	10:31:12	12:46
9	中野坂上	西新宿五丁目	1.2	1.295	10:31:12	10:54:16	23:04
10	西新宿五丁目	都庁前	0.8	1.160	10:54:16	11:29:30	35:14
11	都庁前	新宿	0.8	0.766	11:29:30	11:40:43	11:13
12	新宿	代々木	0.6	0.664	11:40:43	11:53:36	12:53
13	代々木	国立競技場	1.5	1.568	11:53:36	12:30:12	36:36
14	国立競技場	青山一丁目	1.2	1.663	12:30:12	12:58:17	28:05
15	青山一丁目	六本木	1.3	1.345	12:58:17	13:34:01	35:44
16	六本木	麻布十番	1.1	1.394	13:34:01	13:50:24	16:23
17	麻布十番	赤羽橋	0.8	0.750	13:50:24	14:02:21	11:57
18	赤羽橋	大門	1.3	1.431	14:02:21	14:23:04	20:43
19	大門	汐留	0.9	1.248	14:23:04	15:00:24	37:20
20	汐留	築地市場	0.9	1.132	15:00:24	15:41:00	40:36
21	築地市場	勝どき	1.5	1.637	15:41:00	16:01:16	20:16
22	勝どき	月島	0.8	0.730	16:01:16	16:10:25	09:09
23	月島	門前仲町	1.4	1.490	16:10:25	16:30:00	19:35
24	門前仲町	清澄白河	1.2	1.246	16:30:00	16:52:36	22:36
25	清澄白河	森下	0.6	0.663	16:52:36	17:01:27	08:51
26	森下	両国	1.0	0.997	17:01:27	17:18:30	17:03
27	両国	蔵前	1.2	1.247	17:18:30	17:46:18	27:48
28	蔵前	新御徒町	1.0	0.830	17:46:18	17:58:48	12:30
29	新御徒町	上野御徒町	0.8	1.071	17:58:48	18:14:11	15:23
30	上野御徒町	本郷三丁目	1.1	1.163	18:14:11	18:54:53	40:42
31	本郷三丁目	春日	0.8	0.713	18:54:53	19:03:20	08:27
32	春日	飯田橋	1.0	1.560	19:03:20	19:27:00	23:40
33	飯田橋	牛込神楽坂	1.0	0.996	19:27:00	19:43:44	16:44
34	牛込神楽坂	牛込柳町	1.0	1.007	19:43:44	20:00:59	17:15
35	牛込柳町	若松河田	0.6	0.752	20:00:59	20:17:03	16:04
36	若松河田	東新宿	1.0	0.987	20:17:03	20:32:13	15:10
37	東新宿	新宿西口	1.4	1.400	20:32:13	20:50:29	18:16
38	新宿西口	都庁前	0.8	0.732	20:50:29	21:09:03	18:34
		合計	40.7	44.369			12:59:54

徒歩記録

今回，徒歩で大江戸線を制覇した時の記録を表3にまとめます．44.4 [km] を6万歩で歩きました．平均歩幅は 74.2 [cm]です．これだけの距離歩いても，体重は 1 [kg] しか減少しませんでした．

徒歩記録
項目		出発前	到着後
移動距離	[km]	0.0	44.4
年月日		2018.05.01
時刻	[hh:mm:ss]	08:09:09	21:09:03
移動時間	[hh:mm:ss]	00:00:00	12:59:54
歩数		0	59,818
体重	[kg]	75.0	74.0
天気		晴れ	晴れ
最低気温	[度]	16.7
最高気温	[度]	28.1
湿度	[%]	38

徒歩の記録

光が丘 — 都庁前

天気も良いし，元気いっぱいでスタートです．

移動距離	13.954 [km]
所要時間	3時間31分34秒 (時刻 08:09:09 —11:40:43)

天気が良いです．気持ち良い朝です．ちょっと暑くなりあそうな気配があります．まずは，GPS の設定をします．光が丘駅で写真撮影して出発です．この辺りは，きれいな住宅街です．住むには良いですが見どころな何もなく，ただひたすら歩くだけです．一気に歩き，新宿中央公園に到着です．そこで，一休みです．ちっちゃな子供がいて，癒やされます．

図3: 光が丘駅

図4: 住宅街

図5: 練馬春日町駅

図6: きれいな水路

図7: 豊島園駅

図8: 練馬駅

図9: 住宅街

図10: ここを超えて

図11: きれいな道

図12: 落合南長崎駅

図13: 陸橋の上から

図14: 山手通り

図15: 換気塔

図16: 中井駅

図17: 東中野駅

図18: 日陰が涼しい

図19: 中野坂上駅

図20: 都庁が見える

図21: 西新宿五丁目駅

図22: 新宿中央公園

図23: 東京都町

図24: コクーンタワー

図25: 公園の噴水

図26: もうすぐ都庁前

図27: 都庁前駅

都庁前 — 汐留

初夏の陽気です．

移動距離	10.829 [km]
所要時間	3時間30分54秒 (時刻 11:29:30 — 15:00:24)

新宿駅から代々木，明治神宮横を歩きます．そこから，銀杏並木までは，緑も多く気持ちいいです．青山通りを過ぎて，乃木神社で一休みです．六本木界隈は人も多く，賑やかです．途中，スヌーピー博物館を発見．そこからは，鳥居坂をすぎて麻布十番です．思ったよりも賑やかではないです．東京タワーを見ながら，増上寺の横を歩きます．大門を超えて，汐留駅を目指します．ところが，汐留駅をなかなか見つけられず，結構迷いました．やれやれです．ここで，やっと目的の半分をちょっと超えたところです．時計を見ると，午後の3時40分です．このままでは，かなり遅くなりそうなので，少し焦り始めます．

図28: 新宿をさよなら

図29: 新宿駅

図30: ドコモビル

図31: 代々木の踏切

図32: 代々木駅

図33: 明治神宮入口

図34: 日陰が良い

図35: 国立競技場駅

図36: オリンピック会場

図37: みどりが美しいい

図38: 神宮外苑

図39: 銀杏並木

図40: 青山通り

図41: 乃木神社

図42: 六本木界隈

図43: 東京ミッドタウン

図44: 六本木駅

図45: 東京タワー

図46: スヌーピー博物館

図47: 鳥居坂

図48: 鳥居坂下

図49: 麻布十番駅

図50: 赤羽橋駅

図51: 東京タワーだ

図52: 芝東照宮

図53: 増上寺三解脱門

図54: 大門駅

図55: 汐留方面

図56: 横に新幹線

図57: 汐留駅

汐留 — 蔵前

ここからは，自宅からも比較的近く，慣れた道です．予定よりも大幅に遅れているので，かなり焦って歩きました．

移動距離	9.141 [km]
所要時間	2時間45分54秒 (時刻 15:00:24 — 17:46:18)

汐留駅を過ぎて，午後4:00 を目標に築地駅に向かいます．目標よりも早く築地駅に到着したので，近くのコンビニで少し休みました．ここからしばらくは，よく知っている道なので急ぐことにした．勝鬨橋を超えて，少し歩くと月島界隈です．古い町並みに並んで，リバーシティの高級マンションが見えます．そして，東京商船大学の横を通って門前仲町です．この辺りは，本当に自宅から近く，完歩を諦めて帰ることも頭によぎりました．それを振りきって，「行けるところまで行こう」と決意．

図58: 汐留の構造ビル

図59: 汐留界隈

図60: 築地市場駅

図61: 築地市場正門

図62: 勝鬨橋

図63: 勝どき駅

図64: 月島界隈

図65: 月島駅

図66: 相生橋

図67: リバーシティ21

図68: 旧東京商船大

図69: 門前仲町駅

図70: 清澄通り

図71: 松尾芭蕉

図72: 清澄白河

図73: 清澄白河駅

清澄通りを歩いていると，少し涼しい風が吹きました．ちょっと元気になり，もう少し頑張る気力が湧きました．少し元気になったところで，松尾芭蕉のお出迎えです．ここから舟で千住に向かい「奥の細道」に旅立った場所です．この辺りは，昭和ってな感じの下町の商店街です．しばらく歩くと，おじさんたち御用達の「魚三酒場」です．

図74: 小名木川

図75: 清澄通り

図76: 下町商店街

図77: 魚三酒場

図78: 森下駅

図79: 昭和の香り

図80: スカイツリー

図81: 首都高と運河

江戸東京博物館が見えます．京都駅と同じくらい残念な建築物と思います．いずれも日本を象徴するべきものですが，何の趣もないばかりでなく，とても醜いです．両国駅を過ぎると，横網町公園です．以前，軍服をつくる陸軍被服本廠がありました．陸軍被服本廠の移転に伴い，関東大震災の時には公園の工事が行われており，大人数の被災者が集まりました．そこへ，火災旋風が発生し，38,000人が亡くなったと言われています．